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年过七旬的寡妇卡罗尔（布莱思·丹纳 饰），年轻时曾是一名歌手。20年来，她每天都在面对爱情、家庭以及死亡的恐惧。直到有一天，卡罗尔发觉自己即便不再年轻，但生活仍然可以重新开始。在三位忠诚的老友——乔治娜（June Squibb 饰）、莎莉（Rhea Perlman 饰）及罗娜（玛丽·凯·普莱斯 饰）——的鼓励下，她开始拥抱生活，并陷入与泳池维修工劳埃德（马丁·斯塔尔 饰）及寻找一段新恋情的比尔（山姆·艾里奥特 饰）的三角关系之中。与此同时，她与女儿凯瑟琳（玛琳·阿克曼 饰）的关系也趋于缓和……
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桑德拉发现同床共枕40年的丈夫竟然和自己最好的朋友有了外遇，于是决定离家出走到伦敦投奔她的妹妹碧芙。两姐妹的性格和状态有天壤之别，桑德拉心灰意冷保守内敛，而碧芙则热情似火自由开放。然而桑德拉现在最需要的就是改变自己，她跟着碧芙去上跳舞课，由此渐渐找到了自己的舞步，也找到了新的爱情和重新开始的勇气。
