叶凡迎来了他的第100次穿越，也迎来了他的第100个系统。但是已经受够了内卷的他不打算修炼，只想过上安静地咸鱼日常，每天开开心心的睡懒觉、钓鱼、提升自己的厨艺。周围一直努力修炼的师兄弟认为他只是个没有修为的废物，纯粹在浪费宗门的资源和先天道体的天赋，都十分瞧不起他，就连系统自己也感到崩溃。

经历了99次穿越的叶凡迎来了他的第100次穿越。由于前99次穿越听从了系统的安排，努力修炼、疯狂内卷，但最终都没有善终，所以这一次叶凡决定无视系统，努力的躺平，坚决做一个废物，度过自己咸鱼又轻松自在的一生。对于这样子的叶凡，紫云宗的人都十分的看不起他，认为他只是个空有天赋却不思进取的废物。但由于系统依旧存在，且因为叶凡的多次无视导致多次崩溃，进而出现了一些问题，导致叶凡每一次遇到危险都能化险为夷。见到叶凡如此表现的众人都开始了对叶凡的猜测与崇拜，进而引发一系列搞笑的故事。