从穿着开裆裤的时候便在一起戴娜和于春晓，是一对几乎形影不离的好姐妹，她们的人生履历就如同双胞胎姐妹，上同一所学校，进入同一间公司，同时恋爱甚至同事结婚。不过以婚姻成转捩点，二人的人生又在发生了一系列的变化。戴娜嫁给了前国家游泳运动员刘栋，丈夫在现实生活上的幼稚无能让心高气傲的戴娜颇有不平。春晓几经周折嫁给了社会精英代表房地产商人彭凯旋，做起了养尊处优的全职太太的她渐渐感受到了心灵上的空虚。两个好朋友，终于又在不同的道路上同时升起了扭转现状的念头……

单身妈妈张映雪，为了给儿子一个良好的生活环境，重拾起旧学护士专业，在医院找了一份工作。在一次机缘巧合下，映雪救了院长之子刘嘉诚，并对其悉心照顾。在映雪妹妹晓君与嘉诚弟弟嘉祐的婚礼上，映雪的前婆婆为要回孙子，大闹婚礼，导致嘉诚之母甄珠对映雪一家产生不满，此事之后更是对映雪和晓君处处刁难。映雪因忙于工作使得儿子意外受伤，失去了抚养权。嘉诚了解了映雪的事情后细心陪伴，两人情意更深。

《尚食局姐妹花升职记》是《尚食》的会员精编版，讲述了姚子衿、殷紫萍、苏月华三位萌新携手钻研饮馔之道、在尚食局职场打拼的故事。

夏晴、夏雨姐妹的父母是共产党地下工作者。抗战胜利时，国民党情报机关绑架了夏雨，姐妹从此失散。 1950年代末，夏晴受组织委派到香港工作。丈夫宋小涛在和台湾特务打交道的过程中，被特务盯上。为了安全起见，组织上决定让夏晴随宋小涛一起回到内地。然而在经过海关的时候，丧心病狂的台湾特务制造混乱，枪杀了宋小涛。夏晴看着丈夫在自己怀里死去，无能为力。